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20代向け。ダテカイの書きたいこと気ままにブログ

毎日更新!!19時投稿!!雑談だけど楽しんでね!日曜日は気になったニュースについて書きます!たまに結構重要なことも書きますw調子いい日は21時にもう一本投稿しますー。

食生活を改善??

あー

金箔アイス食べればよかった...

[

寒くて食べなかった、、

金沢旅行
2週間前のこと。


はい!!
今回は


オススメアプリということで

これ↓
http://www.asken.jp/s/


簡単にいうと、

ダイエットしよう!ってこと



ではなくて、

毎日の
食生活を見直そう!

ということです。


このアプリ

結構細かいとこまで入力出来るんですよ!!

[f:id:hinata0918:20170127181146j:ima

こんな感じに
一つの料理でも
細かく詳細出てきて

中には
どの企業で作られたかも出てきます!

これであなたも

栄養バランス取れて


食生活を改善できますね✨


ダイエットにももちろん
向いてます!

あと、ヘルスケアと連動できるので
自分がどれくらいカロリー消費したかもわかります!


以上
ご閲覧ありがとうございます。